Psicología de la reproducción

Convertirse en madre es una de las experiencias más maravillosas y profundas que puede experimentar una mujer en la vida, pero también una de las más agotadoras y llena de altibajos.

Una vez la mujer conoce su embarazo, empieza una nueva etapa en su vida, donde dejará atrás la etapa adolescente-joven por la responsabilidad de ser madre.

Es un acontecimiento único que transforma la vida de la mujer, ya que en su cuerpo van a producirse importantes cambios físicos y psicológicos.

Van a aparecer sentimientos contradictorios. Por un lado, la mujer se siente maravillada en su nuevo estado, se ilusiona con su hijo, sueña con lo maravillosa que será la vida con él, etc…, pero también aparecen los miedos, las dudas y temores: posibles malformaciones, enfermedades, el dolor del parto, la responsabilidad de tener un hijo y los cambios que sufrirá su vida porque ya nada volverá a ser como antes.

Los cambios de humor, del deseo sexual, la ansiedad, los problemas de memoria y de concentración, los miedos, las fantasías, los sueños,… son algunos de los cambios a los que la mujer va a enfrentarse durante el embarazo. Se producen como consecuencia de la tremenda revolución hormonal  que experimenta el cuerpo de la mujer embarazada, pero también de determinados pensamientos negativos que rondan la mente de casi todas las mujeres a lo largo de los nueve meses.

Los cambios emocionales responden a los naturales procesos biológicos y psicológicos  que se producen en el embarazo (desarrollo del bebé, responsabilidad que supone tener un hijo), y los cambios fisiológicos del embarazo. También van a influir la evolución física de la gestación, si aparecen complicaciones, y la personalidad previa de la futura madre.

Por tanto, los cambios de humor son muy habituales y frecuentes en las mujeres embarazadas, siendo las causas la alteración hormonal y la inminente responsabilidad de traer un niño al mundo, y especialmente cuando se trata del primer hijo.

Sentimientos habituales

La mayoría de mujeres embarazadas pasan por cambios emocionales similares, y vamos a conocer en que consisten:

Primer trimestre

• Debido a a acción de las hormonas y mayor exigencia energética, puedes sentirte cansada, con más sueño, mayor sensibilidad emocional, confusión.
• Cambios bruscos de humor  pueden ser frecuentes y súbitas ganas de llorar.
• Suele disminuir el deseo sexual, por el cansancio y molestias físicas o por el temor de no dañar al bebé.
• Si la mujer siempre ha valorado su independencia y profesión, pueden sentir el embarazo como un obstáculo, afectando a su autoestima.

Segundo trimestre

• Te sentirás con mayor equilibrio emocional y de seguridad.
• Puedes experimentar malestar por tus evidentes cambios físicos. Todo que los cambios físicos son un aspecto más de tu maternidad, a ciertas mujeres pueden reactivar angustias y temores.
• Mayor tranquilidad y alegría antes los movimientos fetales.
• La incapacidad de concentrarse, es habitual según el nivel de hormonas.
• Puede reaparece el apetito sexual.

Tercer trimestre

• Puede aumentar la irritabilidad, sensibilidad,  impaciencia e intranquilidad.
• El deseo sexual se reduce.
• Puede producirse mayor cantidad de sueños sobre el bebé y la capacidad de ser madre.
• Se puede sentir miedo y ansiedad por la cercanía del parto.
• Puede aparecer el “síndrome del nido”, una necesidad urgente de limpiar y hacer cambios en la casa.